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    上述小编介绍的减肥方法都是生活中的小细节,只要大家认真注意就可以在夏日完成减肥梦想啦。运动前要热身,开始做家务时同样需要热身,选择一些轻巧的家务,如扫地、洗碗、洗菜当作热身,不要一开始就做一些粗重的家务。根据毛发性质选择洗发用品,补充毛发的油分和水分。

    10、接着是唇部了,配合整体妆容选择的唇膏是荧光粉,不需要打底,直接涂上呢,甜美又诱人的唇色就画好了。8、提高新陈代谢确保每天起床后半小时内就吃东西,接下来的时间里每3~4小时吃一些东西,这样可以提高你的新陈代谢,更有利于培养不易胖体质。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

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